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Efeitos da Obesidade na Pressão Arterial

O que é Pressão Arterial

Força do sangue contra paredes arteriais. Sistólica (durante batimento) / Diastólica (entre batimentos). Hipertensão: sistólica >140 e/ou diastólica >90 mmHg.

O que é Obesidade

Excesso de gordura corporal. IMC ≥30 (ou ≥20% acima do peso normal) = obesidade.

Relação Direta

Adultos obesos têm 2x mais chance de hipertensão que peso normal.

O Elo do Colesterol

• Obesidade → ↓HDL (colesterol "bom") + ↑LDL (colesterol "ruim")
• → Mais placa aterosclerótica nas artérias
• → Estreitamento vascular → coração bombeia com mais força → ↑PA

O Elo Genético

Pesquisas sugerem: um único gene pode predispor a obesidade E hipertensão. Herdar 2 cópias + sedentarismo = risco elevado para ambas condições.

Mecanismos Adicionais

• Resistência à insulina / hiperinsulinemia → retenção de sódio + disfunção endotelial
• Ativação do sistema renina-angiotensina-aldosterona
• Atividade simpática aumentada
• Inflamação crônica de baixo grau
• Apneia obstrutiva do sono (comum em obesos) → picos noturnos de PA

Implicação Prática

Perda de peso de 5–10% já reduz significativamente a PA em obesos hipertensos. Intervenção no estilo de vida é a base do tratamento.