O que é pressão arterial normal ao dormir

? Em adultos normais e hipertensos , a pressão arterial diminui durante o sono. Este efeito é conhecido como imersão e pode estar associado com uma melhor qualidade do sono e da função cardiovascular . No entanto, nem todos os adultos experimentar mergulhar. Características

Normalmente mergulhando resulta em uma queda de 10 a 20 por cento da pressão arterial. Um adulto com uma pressão arterial normal de 130/80 mmHg podem mergulhar a 104/64 mmHg durante o sono.

Considerações

imersão normal também ocorre em adultos hipertensos saudáveis . A hipertensão arterial é a pressão arterial de repouso crônica maior do que 140/90 mmHg. Um adulto com uma pressão arterial de 160/100 mmHg pode mergulhar a 128/80 mmHg durante o sono.
Significado

imersão é independentemente associada com o sono profundo e menos ciclos de vigília , o que resulta na qualidade do sono mais repousante e superior. Mergulhando e sono profundo são benéficos para a função humana normal.

Prevalência
Pesquisadores usam monitores cardíacos durante os testes de sono

Estima-se que 17% da população adulta não experimenta mergulhar. Há uma maior prevalência de hipertensão e sono interrompido em pessoas que sofrem pouca ou nenhuma imersão .
Aviso

De acordo com um estudo de 2004 publicado no " sono ", não- imersão talvez associar com um maior risco de danos em órgãos hipertensiva . O valor de uma boa noite de descanso é inestimável . Se você é hipertenso e não dormir de qualidade, consulte o seu médico e estilo de vida treinador.