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Sinais e Sintomas de Má Circulação nas Mãos e Pés

Reconhecendo a má circulação periférica

Má circulação, resultado de problemas do sistema circulatório e escolhas de estilo de vida, caracteriza-se por artérias bloqueadas ou constritas. Embora muitos sintomas pareçam pequenos incômodos, má circulação leva a condições danosas: pressão alta, hipertensão, AVC, doença arterial periférica, dano renal, aneurismas, arteriosclerose, doença de Raynaud, flebite. Importante reconhecer sinais para diagnóstico e tratamento rápidos. Diagnóstico feito com histórico médico, familiar, estilo de vida, e tratamento adequado recomendado. Sinais comuns não devem ser ignorados.

Sensações nas mãos e pés

Mudança nas sensações é indicação inicial de problema circulatório:

• Dormência
• Formigamento (sensação de agulhadas)
• Dificuldade discernir temperatura
• Perda de sensação
• Sensação constante de frio

Sinais mais sérios, como descoloração, indicam cianose (falta oxigênio). Se mãos/pés ficam mais escuros, ou pele azulada/arroxeada, busque médico imediatamente.

Dor e cãibras

Embora mãos mostrem sintomas, pés e pernas frequentemente mais afetados. Cãibras ou fadiga nas pernas, nádegas ou pés durante atividade não devem ser ignorados. Frequentemente pés, tornozelos e pernas incham desconfortavelmente. Varizes, veias de aranha, manchas dolorosas na pele são sinais externos de má circulação.

Problemas de cicatrização e quebra da pele

Outro efeito: lesões nas pernas/pés não curam como antes. Chamados "quebras de pele" — aparecem como feridas/lesões nas pernas, ou cortes/arranhões que não curam sozinhos. Para má circulação, prevenir lesão é importante e requer cuidado extra. Calçados de suporte, tratamento profissional de calos/callistos, cautela para evitar lesões nos dedos.