Como Fazer um Colar Cervical de Resfriamento

O que você vai precisar

• Cristais de polímero
• Manga longa de uma camisa

Instruções

1. Passo 1: Adicione água aos cristais de polímero para fazer cerca de 2 xícaras de gel. A quantidade de cristais varia por marca, mas geralmente é apenas 1 ou 2 colheres de chá.
2. Passo 2: Amarre ou costure uma extremidade da manga fechada. Tecidos de algodão bem tecidos funcionam melhor. Uma meia tubular também pode ser usada no lugar da manga.
3. Passo 3: Encha a manga com o gel de polímero. Varie a quantidade de gel na manga até que pareça confortável pendurada no pescoço.
4. Passo 4: Amarre ou costure a outra extremidade da manga fechada.
5. Passo 5: Coloque a manga na geladeira até estar pronto para usar, e então apenas drapeie ou enrole-a ao redor do pescoço. O efeito de resfriamento durará várias horas, e a manga pode ser recarregada mergulhando em água fria.