Alívio da dor de garganta Natural Azia

Azia e dor de garganta pode ocorrer a partir do ácido do estômago ou bile que retrolavagens para o esôfago ( tubo de alimentação ) , irritando -o . Se isto ocorrer crónicos , pode ser conhecido como DRGE (refluxo gastroesofágico ) . Há azia dor de garganta opções naturais de alívio que não envolvem tomar drogas feitas quimicamente. Gum e doces

Mastigar goma natural ( aquelas feitas sem produtos químicos e com adoçantes naturais ) depois de cada refeição pode trazer alívio de azia. Gum funciona através do aumento da produção de saliva na boca, mas não acrescenta qualquer mais comida ou a granel para o estômago. A saliva da goma de mascar vai correr pela garganta e ajudar a prevenir mais ácido de voltar -se o tubo de alimentação . Uma alternativa para a goma é de frutas secas , também algo mastigável. No entanto, mastigar sem engolir e cuspir a fruta. Engolir apenas acrescenta mais volume para o estômago. Tosse Natural cai e balas também são uma opção , uma vez chupando deles vai produzir mais saliva.
Corpo Posição

simplesmente mudando a posição do seu corpo durante e depois comer pode ajudar a aliviar a azia e dor de garganta . Quando comer , sentar-se frente (sem curvar ), assim que o alimento tem um caminho claro para baixo o tubo de alimentação . Além disso, evitar deitar-se depois de comer. À espera de 2 a 3 horas após a ingestão antes reclinável pode aliviar e prevenir novos sintomas.
Papaya

Coma mamão para aliviar a azia e dor de garganta . Papaya contém enzimas naturais para ajudar a repartição dos alimentos no estômago, indigestão aliviar e acalmar a arder.
Acupuntura

acupuntura é útil para muitas condições , incluindo azia. Um acupunturista insere agulhas muito finas , muito diferente e muito menor do que as agulhas médicas , em pontos específicos do corpo que são pensados para ter um efeito positivo sobre o estômago e indigestão.
Cabbage Fotografia

repolho Comer ajuda a digestão , reduz a sensação de queimação de azia , e tem um efeito de resfriamento sobre o estômago. Adicione um pouco de repolho para refeições ou acompanhamentos lançando repolho picado em uma salada ou cozinhar e misturá-lo com um prato especial .

Ervas

Herbal remédios populares que foram usados para tratar o refluxo ácido incluem alcaçuz, olmo , camomila, erva-doce, gengibre , raiz de angélica e outras ervas. Estas ervas são pensados para proporcionar alívio com azia, dor de estômago , constipação e diarréia

Cuidado: . Ervas provocar efeitos colaterais e não deve ser tomada sem antes consultar um médico
álcool . consumo

Cortar para trás em ou parar de beber álcool para ajudar a aliviar os sintomas de refluxo . O álcool aumenta a acidez do estômago , que por sua vez aumenta a quantidade de ácido que poderia retrolavagem para o esôfago e causar dor e /ou azia garganta.
Cessação do Tabagismo

Parar de fumar para aliviar a azia e dor de garganta . Saliva neutraliza o ácido do estômago e começa o processo de digestão , mas fumar seca a saliva da boca e da garganta.