Efeitos do Álcool no Coração: Benefícios Moderados e Riscos do Excesso

O Paradoxo do Álcool

Segundo Hospital Hopkins, consumo moderado (1-2 doses/dia) reduz risco de doença coronariana em 20-40%. Porém, a Associação Americana do Coração não recomenda álcool como prevenção. A partir de 3 doses/dia, risco de cardiomiopatia alcoólica (enfraquecimento do músculo cardíaco) e outros problemas cardíacos aumenta.

Efeitos Negativos do Excesso

• Aumento de triglicerídeos: Gorduras no sangue que promovem doença cardíaca.
• Hipertensão: Causa principal de doença cardiovascular.
• Insuficiência cardíaca: Cardiomiopatia alcoólica pode evoluir para falência do coração.
• Arritmia cardíaca: Pode desencadear infarto.
• Morte súbita cardíaca: Rara, mas possível com consumo excessivo agudo.

Moderação é chave; abstinência é mais segura para muitos.