RCP e Cuidados de Emergência para Parada Cardíaca: Guia Passo a Passo

A parada cardíaca exige ação imediata. Cada minuto sem RCP reduz a sobrevivência em 7–10%. Aqui está a sequência atual alinhada com a AHA para socorristas leigos.

RCP Adulto (Somente Mãos ou Convencional)

1. Ligue para o 192 imediatamente (ou envie alguém). Se estiver sozinho com um telefone, ligue primeiro, então comece a RCP.
2. Verifique a responsividade: Toque nos ombros, grite "Está bem?" Sem resposta → prossiga.
3. Verifique a respiração: Procure elevação do tórax, ouça/sinta a respiração ≤10 segundos. Ausente ou ofegante → comece a RCP.
4. Compressões torácicas:
   • Calcanhar de uma mão no centro do peito (metade inferior do esterno), outra mão por cima.
   • Empurre forte, empurre rápido: 100–120 compressões/minuto.
   • Profundidade: 2–2,4 polegadas (5–6 cm).
   • Permita a recoila completa do tórax.
   • Minimize interrupções.
5. Respirações de resgate (se treinado/disposto): 30 compressões → 2 respirações (1 segundo cada, observe a elevação do tórax). Continue ciclos 30:2.
6. Opção somente mãos: Compressões contínuas se não treinado ou não disposto a dar respirações — ainda altamente eficaz.
7. Use o DEA assim que disponível: Ligue, siga as instruções. Retome a RCP imediatamente após o choque ou "sem choque recomendado".
8. Troque os socorristas a cada 2 minutos para prevenir fadiga.
9. Continue até: o EMS assumir, DEA disponível, a vítima se mover/respirar normalmente, ou você estiver exausto.

Críticos Não Faça

• Não faça a manobra de Heimlich para parada cardíaca — é apenas para engasgo.
• Não pare as compressões para verificar o pulso (socorristas leigos).
• Não atrasar a ligação para o 192.

Faça um curso certificado de RCP — as habilidades se degradam sem prática. Sua ação pode triplicar as chances de sobrevivência.