Hipertensão (pressão alta) é condição séria com consequências perigosas. Cefaleias, embora dolorosas e debilitantes, não são necessariamente graves. A maioria tem cefaleias ocasionais; alguns, crônicas. Cefaleias indicam estresse, falta de sono, fome ou mudanças hormonais. Muitos acreditam que cefaleias causam hipertensão, mas isso não foi comprovado medicalmente.
Para adulto, pressão ≥ 140/90 mmHg é alta. Ambos números (sistólica e diastólica) importam. Cefaleia pode ser sintoma de pressão alta, embora muitas vezes não haja sintomas. Quando é sintoma, outros podem estar presentes.
Equívoco comum: hipertensão causada por cefaleias. Hipertensão não resulta de cefaleias, assim como cefaleia não indica hipertensão efetivamente. Segundo Associação Americana do Coração, em 90-95% dos casos, causa da hipertensão é desconhecida. Existem fatores de risco: idade, sexo, histórico familiar, etnia, dieta, peso.
Cefaleias não parecem aumentar risco de hipertensão. Risco aumenta com idade. Em mulheres, estrogênio tem papel protetor; risco maior com idade, queda do estrogênio. Histórico familiar indica tendência. Afrodescendentes têm tendência (razão incerta). Obesidade e dieta rica em sódio aumentam suscetibilidade. Não relacionados a cefaleias.
Segundo Mayo Clinic, crise hipertensiva urgente pode ter cefaleia extrema como sintoma. Outros: ansiedade severa, falta de ar. Sinais de alerta: procure tratamento médico; crise pode levar a infarto, AVC, eclâmpsia (gestantes), dissecção aórtica, edema ou hemorragia cerebral.
Verifique pressão regularmente, especialmente com fatores de risco. Se diagnosticado, tratamentos existem: modificações no estilo de vida, dieta, medicamentos controlam hipertensão.