Informações sobre perimenopausa

perimenopausa acontece nos anos anteriores a menopausa. O período de tempo em que você vai experimentar sintomas variam , assim como os sintomas e tratamentos . Ciclos menstruais irregulares são uma indicação comum de perimenopausa. Você também vai experimentar mudanças em sua vida sexual e seu estado emocional. Eventualmente, você pode prevenir ou aliviar os sintomas armados com esta informação útil. Definição

perimenopausa acontece antes da menopausa , quando os ovários não produzem mais ovos. Ele inclui os anos que levam à menopausa . Durante esse tempo, seu corpo faz menos hormônios , incluindo estrogênio e progesterona. Sua capacidade de reproduzir também é diminuída. A diminuição da capacidade reprodutiva hormônios e ocorre por causa dos níveis flutuantes de hormônios. Você pode começar a sentir os sintomas da perimenopausa tão cedo quanto 35 anos.

Sintomas

Existem vários sintomas da perimenopausa . Se você tem sudorese noturna ou ondas de calor e alterações menstruais ou secura vaginal , você pode estar passando por perimenopausa. A depressão , alterações de humor ou problemas em lembrar as coisas podem ser um indicativo de perimenopausa mesmo . Dores durante o sexo ou a falta de desejo sexual são os sintomas da perimenopausa também. Você pode até estar sofrendo de incontinência urinária, urgência urinária ou um aumento de infecções do trato urinário, que são outros sintomas da perimenopausa .
Duração

perimenopausa geralmente começa em seus quarenta anos , mas pode começar em seus trinta anos . Perimenopausa geralmente dura uma média de quatro anos. No entanto, você pode experimentar sintomas por apenas alguns meses ou mesmo até 10 anos. O fim da perimenopausa é indicado por uma aceleração no declínio de estrogênio. Neste ponto, você geralmente vai começar a sentir os sintomas da menopausa. Infelizmente, não existe nenhum teste para determinar quanto tempo vai durar a perimenopausa para você.
Diagnóstico

seus sintomas indicam muitas vezes com o seu médico que você começou a perimenopausa . Journaling seus sintomas podem dar-lhe uma coleção mais organizado de informação para o seu médico para avaliar. Existem também exames de sangue que podem verificar os seus níveis hormonais . O seu médico irá completar vários desses testes em momentos diferentes para que as informações não serão imprecisas devido às suas flutuações hormonais.
Tratamento

Existem maneiras de encontrar alívio de seus sintomas da perimenopausa . Controle de natalidade baixa dose pode ser prescrito para aliviar suores noturnos e ondas de calor. Se você é um fumante, parar de fumar também pode fornecer alívio de sintomas. Se você sentir dor durante o sexo, um lubrificante vaginal pode proporcionar alívio . Melhorar seu estilo de vida , com o exercício, diminuição da ingestão de álcool, e atingir um peso saudável todos possam diminuir sintomas da perimenopausa . Um terapeuta pode ajudar com o seu desejo para o sexo . Se sentir mudanças bruscas de humor , antidepressivos podem ser incluídas no seu plano de tratamento . Você deve comunicar-se regularmente com o seu médico , para que possam ajudar com a gestão de seus sintomas.