A menstruação é o resultado final do ciclo menstrual. Mulheres com sistema reprodutivo funcional produzem um óvulo a cada mês. Os hormônios preparam o óvulo para a fertilização e o útero desenvolve um revestimento (endométrio) para acolher uma possível gravidez. Após a ovulação, se o óvulo não for fertilizado, ele e o revestimento uterino são eliminados, causando o sangramento menstrual — o que chamamos de "período".
Spotting é um sangramento leve, insuficiente para encher um absorvente interno ou externo, podendo ser quase imperceptível. Geralmente aparece como pequenas manchas rosadas, marrons ou vermelhas claras.
Sinais de alerta: sangramento que exige troca de absorvente a cada hora, duração superior a 8 dias, ou coágulos grandes. Isso pode indicar gravidez ectópica, aborto retido, desequilíbrio hormonal ou outras condições. Procure ginecologista.