Cerca de 5% das mulheres em idade fértil sofrem de TDPM (Harvard Mental Health Letter). Estimados 15% tentam suicídio.
Mudanças severas de humor (ansiedade, raiva, irritabilidade) afetam trabalho e relações pessoais (Mayo Clinic). Pessoas com TDPM notam relações tensas nos 14 dias entre ovulação e menstruação.
Se diagnosticada, discuta diagnóstico e sintomas com amigos e família (Penn State Hershey Medical Center). Importante que saibam que é condição médica; reduz frustração com seu humor. Discutir ajuda a mulher a sentir-se mais apoiada enquanto explora tratamentos.
Médico pode prescrever antidepressivos ISRS (Mayo Clinic). Anticoncepcionais orais regulam hormônios. Exercício pode aliviar TDPM melhorando humor (Harvard Mental Health Letter).