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O que Alivia a Dor da Gota: Medicamentos, Dieta e Suplementos

Gota é artrite caracterizada por dor articular súbita e intensa, mais comum no hálux, mas também joelho, punho, tornozelo. Afeta qualquer um, mas homens mais propensos. Dor tratável com mudança de dieta, medicamentos e suplementos.

Causa

Aumento de ácido úrico depositado como cristais em articulações, rins, tendões, tecidos. Aumento por excesso de ácido úrico no sistema ou excreção renal insuficiente.

Dieta

Carboidratos complexos e aumento de líquidos claros reduzem dor; eliminam ácido úrico pelos rins. Comer até 225g (8 oz) de cerejas frescas ou enlatadas diárias também reduz ácido úrico.

AINEs

Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) aliviam dor de crise. Podem ser OTC: ibuprofeno, naproxeno; médico pode prescrever AINE mais potente.

Ácido Fólico

Recomendado pois inibe enzima produtora de ácido úrico. Dosagem: 10-40mg/dia.

Óleo de Linhaça

Recomendado previne dano tecidual por ácido úrico. Dosagem: 1 colher sopa/dia.

Probenecida ou Alopurinol

Medicamentos prescritos, ambos reduzem níveis de ácido úrico.