Alívio para Olhos Secos: Uma Tigela de Água Realmente Ajuda?

Olhos secos podem ser resultado de causas internas (envelhecimento e medicamentos), causas externas (calor seco ou vento) ou combinação de ambas. Usar lentes de contato também pode causar secura. Para remediar olhos, umidade pode ser adicionada ao olho na forma de lágrimas artificiais. Umidade pode ser adicionada ao ambiente usando um umidificador. Uma tigela de água em um quarto não é provável que adicione quantidade significativa de umidade para melhorar sintomas.

Adicionando Umidade ao Ar

1. Segundo a Associação de Gás Chama Azul de Minnesota, existem três tipos comuns de umidificadores que adicionam umidade ao ar. Com um umidificador evaporativo, água é evaporada de um radiador. Esta não é maneira eficaz de umidificar um quarto. Um umidificador de ambiente é uma unidade portátil que coloca vapor de água em um quarto. O terceiro tipo é um umidificador de casa inteira que dispersa vapor de água junto com calor através do sistema de aquecimento. Adicionar uma tigela de água a um quarto é mais similar a um sistema evaporativo. Colocar a água perto de um ventilador ou radiador melhorará evaporação, mas usar um umidificador portátil ou de casa inteira produzirá melhores resultados com nível mais alto de umidade no ar.

Outras Maneiras de Aliviar Olhos Secos

2. Existem outras maneiras de aliviar olhos secos independentes de adicionar umidade ao ambiente. Usar lágrimas artificiais ou colírio lubrificante melhorará imediatamente secura nos olhos. Colírios especializados como Restasis funcionam aliviando secura aumentando produção de lágrimas para que as lágrimas lubrifiquem os olhos. Plugues lacrimais podem ser colocados nos ductos lacrimais por um oftalmologista para impedir que lágrimas drenem rapidamente. Usar óculos de sol ao ar livre pode manter vento e fatores ambientais de secar mais os olhos. Beber quantidade adequada de água pode manter olhos hidratados pois desidratação exacerba olhos secos.

Segurança do Umidificador

3. A Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos recomenda seguir todas as instruções do fabricante para umidificadores para diminuir crescimento de bactérias e mofos que podem ser abrigados por água parada. Umidificadores devem ser limpos e desinfetados regularmente. Usar água destilada pode ajudar a manter umidificador de acumular minerais que permitem bactérias e mofos crescerem.