Leite Após Peixe: Mito Desmentido – Nenhuma Base Científica para Evitação

A crença de que beber leite após comer peixe causa doenças (ex.: vitiligo, desconforto digestivo) é um mito sem evidência científica. Nenhum mecanismo fisiológico sustenta esta afirmação. Você pode consumir leite e peixe juntos ou em sequência com segurança.