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Factos sobre a Dependência de Álcool

Ao pensar em dependências, álcool não é substância que venha à mente. Embora legal para adultos nos EUA e socialmente aceite em certas situações, abuso de álcool pode levar a dependência com consequências graves de saúde e estilo de vida.

Definição

Dependência de álcool: necessidade compulsiva e avassaladora de álcool. Dependentes não controlam o consumo; podem beber em binge (~5 bebidas em <2h). Journal of the American Medical Association define: "doença primária, crónica, caracterizada por controlo prejudicado sobre consumo, preocupação com droga álcool, uso apesar de consequências adversas, distorções no pensamento". Associação Psiquiátrica Americana também reconhece como doença psicológica.

Causas

Causada por consumo excessivo e incapacidade de controlar ingestão. Não há pré-condições definitivas, mas fatores de risco aumentam probabilidade: histórico familiar de alcoolismo, experiências traumáticas passadas, criação ou cultura.

Efeitos

Consequências graves de saúde, especialmente se prolongado. Muito álcool de uma vez causa intoxicação alcoólica: danos cerebrais e falência orgânica. Prejudica função circulatória e sistema imunitário. Depressão ligada a abuso; álcool frequente em suicídios e homicídios. Causa danos hepáticos e possível falência hepática.

Tratamento

Primeiro passo: força de vontade e determinação para parar e fazer grandes mudanças. Qualquer dependência é difícil sozinho; muitos grupos de apoio. Alcoólicos Anónimos (AA) tem delegações em muitas cidades. Grupos assim dão espaço sem julgamento para apoiar mutuamente no difícil processo. Dependência grave pode beneficiar de centro de reabilitação de álcool.

Abstinência (Síndrome de Privação)

Decidir vencer dependência é excelente primeiro passo; importante manter-se forte e buscar ajuda para ultrapassar abstinência. Abstinência alcoólica (quando se quebra dependência e corpo desintoxica) tem sintomas miseráveis e assustadores. Dura 1-3 semanas: ansiedade, tremores, alucinações, convulsões, possível insuficiência cardíaca. Processo difícil e doloroso, mas benefícios superam riscos. Importante encontrar bom grupo de apoio ou centro de reabilitação para gerir dificuldades e reiniciar vida saudável e livre.