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Ajudas Eficazes para Cessação de Nicotina: Apoiando Sua Jornada para Parar

Segundo Instituto Nacional do Câncer, fumar danifica quase todos os órgãos. É principal causa de câncer e mortes por câncer. Embora não existam produtos que façam alguém parar, há muitos que ajudam. Parar exige esforço do fumante. Produtos de cessação só ajudam a ter sucesso.

Adesivo (Patch)

Um dos produtos mais comuns. Pequeno material que adere à pele. Libera quantidades reguladas de nicotina absorvidas pela corrente sanguínea pela pele. Presença de nicotina no sangue reduz desejos por cigarro.

Oral

Goma de nicotina e pastilhas (lozenges). Liberam pequenas quantidades ao dissolver na boca. Nicotina absorvida por tecidos bucais para corrente sanguínea. Como adesivo, presença de nicotina reduz desejos.

Spray

Disponíveis como inalador e spray nasal. Inalador não só deposita nicotina, mas imita movimento mão-boca do fumante. Alivia necessidade física e psicológica ao imitar ato de fumar sem alcatrão e químicos. Spray nasal injeta nicotina na cavidade nasal, absorvida pela mucosa para corrente sanguínea.

Vareniclina (Chantix)

Além de produtos à base de nicotina, tratamentos farmacêuticos populares. Vareniclina (Chantix) é medicamento prescrito para ajudar a parar. Quando cigarro fumado, nicotina viaja pela corrente sanguínea e reage com receptores nicotínicos no cérebro, gerando satisfação. Vareniclina bloqueia esses receptores, então fumante não obtém efeito do cigarro. Sem ativação do centro de recompensa, menor desejo de fumar outro.

Bupropiona (Zyban)

Outro medicamento para cessação. Também antidepressivo, bloqueia recaptação de serotonina no cérebro. Serotonina ativa sistemas de recompensa e prazer. Com centro de recompensa já ativado pela bupropiona, alguns sentem menos necessidade de fumar para produzir mesmos efeitos, pois efeitos são similares aos da nicotina nos receptores.