Ajuda para pessoas que bebem álcool e Usam drogas e Tabaco

Dependência de tabaco, álcool ou drogas pode ser uma experiência dolorosa para o viciado , bem como aqueles em torno dele ou dela. Todas as três substâncias são assassinos silenciosos . Câncer, insuficiência hepática , doenças cardíacas, HIV /AIDS e morte por overdose são todos os riscos reais associados à dependência do tabaco , álcool e drogas . Como obter ajuda o mais rápido possível é fundamental quando se tenta superar um vício. Batendo Tobacco Addiction

A nicotina é uma substância altamente viciante do cigarro que faz com que seja difícil para os fumantes de longa data para sair. Há uma série de opções para obter ajuda para superar o vício em tabaco . Parar com a ajuda de adesivos de nicotina ou gomas de mascar é uma opção. Evitar situações em que você normalmente anseiam cigarros pode fazer uma grande diferença também. Isto poderia significar beber menos em bares e festas ou mudar para chá em vez de café e cigarros na parte da manhã . Sair com um amigo ou um ente querido também funciona bem , desde que vocês dois podem dar apoio um para o outro . Muitas organizações são dedicados a ajudar as pessoas a parar de fumar. Confira smokefree.gov ou ligue 1-800-QUITNOW para conversar com os conselheiros ou obter mais material educativo sobre a desistir do tabaco.
Batendo Alcoolismo

O alcoolismo é um outro duro vício de superar. Evite situações em que o álcool é tentado a beber , como festas , bares e eventos jantar com álcool. Tente falar com um conselheiro sobre dependência de álcool. Os grupos de apoio também pode proporcionar conforto e estrutura para a recuperação de alcoólatras. Alcoólicos Anônimos é conhecido por seu programa de 12 passos para superar o vício . Visite - alcoólatras anonymous.org ou entre em contato com Alcoólicos Anônimos pelo telefone 212-870-3400 para obter mais informações.
Batendo Toxicodependência

toxicodependência pode ser difícil de superar. Substâncias como o crack, a heroína ea cocaína são altamente viciante depois de apenas uma ou duas doses . Sintomas de abstinência dolorosas costumam acompanhar qualquer tentativa de recuperação. Náuseas, prurido, delírio e suores frios tornam quase impossível para um viciado para resistir à tentação de recair , se ele ou ela não está sob estreita vigilância. Programas de internação em hospitais ou clínicas são geralmente a melhor opção para a recuperação de viciados em drogas para ficar limpo . Ele pode ser um desafio para ficar livre de drogas , mesmo após o processo de desintoxicação inicial está completa. Adictos em recuperação devem participar em grupos de auto-ajuda como Narcóticos Anônimos de apoio e orientação durante o mês safter seu programa de desintoxicação inicial. Confira na.org ou ligue para 818-773-9999 para obter mais informações sobre Narcóticos Anônimos.