Parar de fumar traz benefícios imediatos à saúde, mas fumantes frequentemente precisam ajuda. Existem medicamentos prescritos e de venda livre que melhoram chances de sucesso, mas todos têm efeitos colaterais — incluindo, em dois casos, mudanças comportamentais que podem levar a depressão ou pensamentos suicidas.
Duas categorias: terapia de reposição de nicotina (TRN) e medicamentos sem nicotina. Segundo Mayo Clinic, usar um desses dobra chance de vencer o vício.
Contêm quantidades decrescentes de nicotina para diminuir irritabilidade e dores de cabeça ao quebrar o vício. Continuar fumando durante TRN é perigoso; deve parar completamente. Alguns disponíveis sem receita; sprays nasais e inaladores de nicotina exigem receita. Podem ser necessários por até 6 meses.
Dois medicamentos prescritos sem nicotina: bupropiona (Wellbutrin, Zyban) — antidepressivo que aumenta dopamina no cérebro (mesmo químico estimulado pela nicotina); vareniclina (Chantix) — alivia sintomas de abstinência de nicotina e bloqueia efeito da nicotina se voltar a fumar. Uso por 12 semanas; médico pode prescrever mais 12 para sucesso a longo prazo.
Spray nasal: coriza, olhos lacrimejantes, tosse (somem em 1-2 semanas). Inalador: desconforto na garganta. Não-nicotina: bupropiona pode causar dor de cabeça, distúrbios do sono, boca seca. Chantix: náusea, vômito, dor de cabeça, insônia. FDA exige aviso: podem causar mudanças de comportamento, incluindo depressão, agitação e pensamentos suicidas.
Trabalhe de perto com seu médico na escolha. Pode recomendar combinação de ambos os tipos. Entenda exatamente como usar o produto prescrito; ligue ao médico se surgirem efeitos colaterais perturbadores.