Como Ajudar Alguém que Teve Recaída nas Drogas

Uma das experiências mais dolorosas é ver amigo recair no abuso de drogas/álcool. Força decisões difíceis que podem pôr amizade em risco, embora você só se preocupe com bem-estar dele. Se amigo recaiu recentemente, tente manter a cabeça fria. Existem passos para ajudar.

Tenha a Conversa

Certeza: não pode ficar parado enquanto amigo volta a caminho perigoso. Precisa confrontá-lo. Forme plano do que dizer e quando. Seja o mais apoiador possível - escolha momento em que conversa difícil flua naturalmente. Não faça enquanto ele está chapado, de ressaca ou de mau humor. Deixe conversa acontecer naturalmente, tom carinhoso. Seja honesto, mesmo se frustrado/irritado, mas mostre com palavras, não com tom de voz.

Entenda a Recaída

Quando alguém recai, necessidades químicas/psicológicas profundas vieram à tona. Às vezes, tensão de temer recaída é tanta que amigo recai só para aliviar estresse. Mas amigo que recai tem conhecimento da recuperação original. Lembre-o como era bom estar livre de drogas, reforce orgulho por ter aguentado tanto. Não o proteja das consequências da recaída nem tente controlar uso - isso é dele - mas demonstre estilo de vida saudável e feliz fora do abuso.

Seja Apoiador

Conversar uma vez não demonstra apoio contínuo. Recaída prova que ele é capaz de ficar livre de drogas - trate-o como tal. Ajude a recordar por que recuperação era importante, diga todas as formas que parar mudou para melhor. Não importune repetidamente - pode ficar hostil e não ouvir. Mas caminhe na linha tênue entre culpa e permissividade ao não tocar no assunto. Você não aprova, e ele deve saber disso.