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Truques para Ficar Sóbrio

Mitos e Verdades Sobre Como Ficar Sóbrio Mais Rápido

Muitos alegam truques para ficar sóbrio, mas a maioria é ineficaz. Comer pão ou torrada supostamente absorveria álcool, mas não é verdade. Álcool é absorvido diretamente na corrente sanguínea, enquanto corpo processa comida diferentemente. Existem algumas coisas simples que ajudam a ficar sóbrio mais rápido e eficaz.

Consuma Frutose

Morcegos frequentemente intoxicam-se com álcool fermentado em frutas que comem. Cientistas como Francisco Sanchez (Universidade Ben-Gurion, Israel) observaram que quando "bêbados", comem frutas ricas em frutose, açúcar natural. Isso ajuda a ficar sóbrios mais rápido. Aplicar mesmo método a humanos funciona. Alimentos ricos em frutose: maioria das frutas, balas duras, refrigerantes.

Exercício Leve

Conforme mostrado no Mythbusters, estudos mostram que exercício leve (corrida leve, polichinelos) ajuda a ficar sóbrio mais rápido. Exercício estimula circulação, permitindo que álcool no sangue filtre mais rápido. Só recomendado para levemente intoxicados, pois falta de função motora em altamente intoxicados torna exercício quase impossível.

Sono/Tempo

Melhor forma de ficar sóbrio é simplesmente esperar. Corpo processa cerca de 30 ml (1 oz) de álcool por hora, então leva tempo para ficar completamente sóbrio. Melhor forma de passar tempo é dormir. Embora existam pílulas e remédios "sóbrio-rápido", não fazem corpo processar álcool mais rápido, então esperar é realmente o mais eficaz.