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Três Principais Categorias de Doenças Crônicas Relacionadas ao Estilo de Vida

Doenças não transmissíveis crônicas (DNTs) impulsionadas por fatores de estilo de vida se dividem em três categorias amplas:

1. Doenças Cardiovasculares (DCV)

Afetam o coração e os vasos sanguíneos.

• Doença das artérias coronárias (angina, infarto do miocárdio)
• Acidente vascular cerebral (isquêmico, hemorrágico)
• Insuficiência cardíaca
• Hipertensão
• Doença arterial periférica
• Fibrilação atrial
• Trombose venosa profunda / Embolia pulmonar
• Doença cardíaca congênita (não relacionada ao estilo de vida)

Fatores-chave: Hipertensão, dislipidemia, tabagismo, diabetes, obesidade, inatividade física, dieta (alto sódio, gordura saturada, baixo consumo de frutas/vegetais).

2. Doenças Metabólicas

Perturbam o metabolismo normal de energia.

• Diabetes mellitus tipo 2
• Obesidade / Síndrome metabólica
• Dislipidemia (colesterol LDL alto, colesterol HDL baixo, triglicerídeos altos)
• Doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA/NASH)
• Gota / Hiperuricemia
• Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

Fatores-chave: Resistência à insulina, ingestão calórica excessiva (especialmente carboidratos refinados e açúcares), comportamento sedentário, adiposidade visceral.

3. Doenças Respiratórias Crônicas

Afetam vias aéreas e parênquima pulmonar.

• DPOC (enfisema, bronquite crônica)
• Asma
• Câncer de pulmão
• Apneia obstrutiva do sono
• Fibrose pulmonar
• Bronquiectasia

Fatores-chave: Tabagismo (primário), poluição do ar (interna e externa), exposições ocupacionais, infecções recorrentes, obesidade (contribui para apneia).

Fatores de Risco Modificáveis Compartilhados

• Uso de tabaco
• Dieta não saudável
• Inatividade física
• Uso nocivo de álcool
• Poluição do ar

Abordar esses "melhores investimentos" (OMS) previne cerca de 80% de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e diabetes tipo 2 prematuros, e 40% dos cânceres.