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Viajando com Doença de Parkinson: Dicas e Considerações

A Doença de Parkinson (DP) é uma doença neurológica progressiva caracterizada pela perda de dopamina no cérebro. A depleção de dopamina afeta o movimento corporal, a fala e às vezes a cognição mental. A DP afeta cada pessoa de forma diferente e progride em ritmos distintos. No entanto, medicamentos mais novos e a opção de cirurgia de estimulação cerebral profunda (DBS) permitem que pessoas com DP vivam vidas razoavelmente normais. Se você luta com a DP, a ideia de viajar fora de sua zona de conforto pode ser intimidante. Seguindo alguns passos básicos, você pode e deve aproveitar as viagens.

Preparação

Criar um itinerário de viagem bem organizado é fundamental para maximizar seu prazer e minimizar o estresse. Seja realista sobre quão longe pode viajar, dependendo do estágio da sua DP e de como ela afetou seu grau de movimento. Seja honesto consigo mesmo. Uma consulta com seu neurologista principal é sempre uma boa ideia. Seu neurologista pode ajudar a decidir se viajar para o Arizona, em vez da Ásia, é uma escolha mais pragmática.

Considerações

Se você tem Parkinson, mesmo que tenha optado pela DBS, geralmente está em algum tipo de medicação. Peça ao seu médico um resumo da sua doença, quais medicamentos você toma e as dosagens. Descubra onde o neurologista e o hospital mais próximos estão localizados, caso haja emergência. Seu neurologista pode ter recomendações, ou até conhecer um médico ou hospital específico disponível para você.

Aviso Importante

Mantenha todos os seus medicamentos com você o tempo todo durante a viagem e leve quantidades extras. Seja viajando de carro, avião, navio ou trem, não corra o risco de perder a bagagem que pode conter todos os seus medicamentos. Você também não quer ficar sem medicação, pois isso pode ser um grande problema. Se estiver viajando para um país onde se fala outro idioma, é sensato que você ou seu cuidador aprendam a articular sua condição e os nomes de cada medicamento naquele idioma para evitar mal-entendidos.

Planeje com Antecedência

Ao considerar hotéis ou outros tipos de hospedagem, descubra antecipadamente quais acomodações oferecem para pessoas com deficiência. Eles têm acessibilidade para cadeira de rodas? Têm quartos com instalações adaptadas nos banheiros? Além disso, você pode querer planejar passeios diários e excursões que não fiquem longe de onde está hospedado, caso sinta fadiga, uma ocorrência comum para pessoas com Parkinson.

Preocupações Adicionais

Outro passo importante antes de viajar é garantir que você tenha seu seguro médico com você e descobrir se seu plano oferece cobertura na área que planeja visitar.

À medida que a DP progride, pode ser mais confortável viajar distâncias menores. Como é mais difícil se mover após ficar sentado em um avião por mais de três horas, você pode querer evitar voos que excedam esse limite. Viajar de carro é mais fácil porque você pode parar quando quiser e levar o tempo necessário para alongar e relaxar. Fazer um cruzeiro é outra experiência de viagem ideal porque todos os aspectos da viagem, incluindo refeições, são pré-arranjados automaticamente. Você terá pouco planejamento a fazer antes de um cruzeiro, além de decidir que roupas levar e garantir que sua cabine esteja adequadamente equipada para qualquer deficiência com a qual possa estar lidando.

Potencial

Viajar com Parkinson, como com qualquer doença, requer mais planejamento. No entanto, se você dedicar tempo para criar um itinerário inteligente e detalhado, pode evitar desconfortos e mal-entendidos desnecessários. Não há razão para que uma pessoa com Parkinson sinta que deve ficar em casa e se tornar reclusa. Viajar é uma forma de se manter ativo e social. Sua confiança melhorará e você se sentirá melhor física e mentalmente.