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Perfil de Sabor do Leite Humano: Doce, Cremoso e Variável
O leite humano é tipicamente descrito como:
- Levemente doce (lactose ~7%)
- Cremoso (gordura 3–5%, varia conforme a etapa da amamentação)
- Levemente salgado (eletrólitos)
- Ocasionalmente notas de nozes/baunilha
O sabor muda com a dieta materna, estágio da lactação e hora do dia. Essa variabilidade pode promover a aceitação infantil de sabores diversos mais tarde.
Benefícios Além da Nutrição
- Fatores bioativos reduzem alergia, asma, infecções respiratórias e gastrointestinais.
- Semeação do microbioma.
O apoio à lactação melhora o sucesso da amamentação.