Como curar sensação de queimação no estômago

Queimação gástrica: causas e alívio caseiro

Sensação de queimar no estômago indica vários problemas digestivos. Comuns: indigestão, refluxo ácido, gases, úlceras. Medicação de prescrição prevê/cura, mas se dor surge à noite/fim de semana, remédios caseiros ajudam até ver médico.

O que vai precisar

• Medicação para refluxo (IBP)
• Antiácido
• Bolachas ou arroz
• Tomilho seco
• Água a ferver
• Chávena

Passos para alívio

1. Identifique a causa

   Pense: o que comeu/bebeu hoje? Saltou refeições? Jejum prolongado também queima.

2. IBP de venda livre (ex: omeprazol)

   Antes só com receita. Agora OTC. Reduz ácido gástrico, alivia queimação.

3. Úlcera: antiácido + repouso

   Antigamente leite para úlcera. Investigação recente: leite aumenta ácido gástrico. Se tentar leite, pouca quantidade.

4. Gases: arrote repetidamente

   Se arrotar alivia, é gases. Massageie abdómen entre umbigo e esterno para libertar gás.

5. Alimentos brandos se jejum >6h

   Arroz, bolachas. Estômago trabalha em vazio = queimação. Alimentos brandos neutralizam ácidos.

6. Chá de tomilho em jejum

   Chávena água a ferver + 1 colher sopa tomilho seco. Tape, 10 min infusão. Coe, beba.

Sinais de alarme — procure médico: Dor intensa, vómitos com sangue/borra de café, fezes pretas, perda peso, disfagia, anemia, dor que acorda à noite, história familiar de cancro gástrico. H. pylori é causa comum de úlcera — teste e tratamento erradicam.