casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Saúde Digestiva

Curas para Indigestão (Dispepsia)

Aliviando a Indigestão

Indigestão (dispepsia) resulta da perda de muco natural que protege estômago dos ácidos gástricos. Causa sensação desconfortável de plenitude e queimação no esôfago. Felizmente, muitos remédios e mudanças de estilo de vida curam.

Alimentos Digestivos

Chá de hortelã-pimenta e mistura: vinagre de maçã natural, mel, água destilada ajudam indigestão/azia. Iogurte com acidófilos, amêndoas, limões, figos secos, abacaxi, papaia — bons para estômago.

Remédios Herbais

Angélica, óleo de alcaravia, genciana aliviam flatulência. Canela ajuda inchaço/cólicas. Dente-de-leão, funcho, marrúbio, hortelã-pimenta aliviam gases. Açafrão (cúrcuma) ajuda irritação gástrica. Ervas geralmente melhores que remédios, mas nutrientes em excesso podem ser nocivos.

Mudanças no Estilo de Vida

Quem tem indigestão frequente: reduza álcool, evite fumo, estresse, aspirina, medicamentos para artrite. Coma refeições regulares. Todos danificam revestimento mucoso gástrico → ácidos irritam estômago.

Medicamentos

Antagonistas H2: previnem condições GI, tomados antes das refeições contra azia. Procinéticos: aumentam contrações intestino delgado → trânsito mais rápido. Antiflatulentos: previnem acúmulo de gases. Antiácidos: neutralizam excesso de ácido gástrico.

Efeitos Colaterais

Antagonistas H2: queda de pressão arterial. Procinéticos: náuseas, diarreia, nervosismo, irritabilidade. Antiácidos: contêm cálcio; excesso pode ser fatal. Podem favorecer cálculos renais, problemas cardíacos e neurológicos.