Como engolir comprimidos com maior facilidade

Algumas pessoas não têm dificuldade em engolir comprimidos todos , mas outras pessoas lutam com ele. Se você tiver problemas para engolir comprimidos , por favor leia este artigo para aprender dicas sobre como engolir comprimidos com menos dificuldade . No entanto, você deve sempre consultar seu médico antes de tentar qualquer uma dessas estratégias pílula deglutição. Instruções
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Lembre-se que certos suplementos de saúde e medicamentos vêm em formas mastigáveis . Por exemplo , você pode comprar com sabor suplementos multivitamínicos para mastigar para adultos. Também estar ciente de que alguns medicamentos estão disponíveis na forma líquida. Na verdade, se você tiver sido prescrito um medicamento particular, falar não só com o seu médico , mas também com o seu farmacêutico sobre sua dificuldade com a engolir comprimidos , e eles podem ser capazes de chegar a uma forma alternativa para você ingerir os medicamentos de que necessita.
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Tente o seu melhor para obter-se em um estado de paz de espírito. Quando você está relaxado , às vezes pode ser um pouco mais fácil de engolir comprimidos . Por esta razão, tentar descontrair ao meditar ou fazer alguma respiração profunda antes de tentar engolir comprimidos .
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Algumas pessoas colocam uma pílula muito para trás em sua língua antes de engolir (com água). ( Outras pessoas acham que este método só faz com que se sintam ainda mais nervoso . Ele pode até mesmo fazer com que algumas pessoas a vomitar. ) Você se conhece melhor , portanto, apenas tente esse truque , se você sentir que iria funcionar bem para você.

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Se você luta com engolir comprimidos em geral, nunca, jamais, tentar engolir uma pílula sem uma bebida . Algumas pessoas que não têm nenhuma dificuldade em engolir comprimidos são comprimidos capazes engolir sem água, mas para as pessoas que lutam contra a engolir comprimidos , isso nunca é uma boa opção .
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Um truque que funciona para alguns pessoas que lutam para engolir comprimidos é tomar comprimidos com uma bebida gaseificada (como água gaseificada ) em vez de com uma bebida não -carbonatadas , como a água . A carbonatação parece fornecer uma distração útil a partir do ato de engolir comprimidos . ( O autor deste artigo eHow usou esta estratégia em várias ocasiões , e ele não ajuda ).
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Talvez você não se importa em engolir comprimidos pequenos , mas você luta com os comprimidos maiores. Algumas pílulas podem ser cortados ao meio, ou até mesmo em quartos, e depois engoliu metade ou um quarto de cada vez ( com uma bebida , é claro) .
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Algumas cápsulas podem ser abertas , e você pode consumir a substância em pó dentro (talvez misturado ao molho de maçã ) , ao invés de tentar engolir a cápsula . Além disso, alguns comprimidos podem ser esmagados e consumido com ou sem alimentos (dependendo se você está ou não autorizado a tomar essa medicação específica com alimentos) .
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Algumas pílulas podem ser mastigados em vez de engoli todo, apesar de ser advertido de que a maioria dos medicamentos não gosto bom ( como você bem sabe ), e assim se você fizer mastigar os comprimidos , você vai querer beber algo de sabor agradável (como suco) imediatamente depois. Você pode até querer escovar os dentes depois de beber a bebida de sabor agradável , apenas para que você possa realmente obter o medicamento provar todo o caminho para fora de sua boca. (Da mesma forma , algumas pessoas acham que podem consumir uma pequena pílula se esconder o comprimido dentro de um pequeno bocado de comida . )