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Melhores Remédios para Azia e Estômago Azedo: Alimentos, Água e Antiácidos

Estômago azedo = acúmulo excessivo de ácido gástrico. Também chamado indigestão ácida; azia costuma acompanhar, especialmente se ácido reflui ao esôfago. Melhores remédios reduzem ácido e aliviam desconforto.

Faça um Lanche Leve

Comer algo pequeno absorve ácido, alivia indigestão. Alimentos brandos: bolachas água e sal. Alimentos ácidos e frutas doces aumentam ácido → piora.

Beba Água Gelada

Ao sentir azia, beba pequeno copo d'água gelada. Simplicidade da água auxilia digestão sem agravar. Evite cafeína e bebidas açucaradas. Sorva devagar sentado/em pé. Evite deitado.

Eleve a Cabeceira da Cama

Deitar cedo após comer → ácido reflui → estômago azedo. Eleve cabeça com travesseiros extras. Mantém ácido gástrico no lugar, melhora digestão.

Antiácidos

Neutralizam ácido gástrico. Tome nos primeiros sinais de azia/indigestão (agem em minutos). Receita caseira: 1/2 colher (chá) bicarbonato de sódio em copo d'água.