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Desintoxicação Corporal: Benefícios, Processo e Importância

Pessoas fazem limpeza de toxinas por vários motivos: manter saúde, perder peso ou superar doença. Livrar o corpo de toxinas é um processo. Envolve mudar dieta temporariamente, tomar suplementos e limpar cólon com pós ou irrigação colônica. Duração varia, mas 2-4 semanas é média.

Por Que é Necessário

Muitas doenças ou sintomas de gastrite vêm de superprodução de fungo leveduriforme chamado candida albicans. Vive naturalmente no cólon, mas cresce excessivamente com uso prolongado de antibióticos ou corticosteroides. Dieta pobre e água clorada também contribuem. Ao morrer, a candida emite toxinas no corpo. Estas permeiam membranas celulares e órgãos vitais, causando envelhecimento precoce e doenças.

Dieta

Quem desintoxica precisa comer alimentos sem glúten e beber água purificada ou destilada. Açúcar deve ser eliminado. Desafiador pois pães, massas e lanches comerciais contêm trigo ou levedura, ricos em glúten. Lanches e cereais matinais cheios de açúcar. Felizmente, há substitutos de arroz integral, amêndoa ou espelta.

Candida alimenta-se de açúcar, levedura e glúten. Por isso dieta rigorosa na desintoxicação.

Alimentos e Ervas

Alguns alimentos e ervas matam levedura e absorvem toxinas. Alho é altamente eficaz, assim como vinagre. Óleo de coco virgem funciona bem. Outros: extrato de semente de toranja, pimenta caiena e chá de pau d'Arco.

Probióticos e Enzimas

Excesso de candida corrói bactérias naturais do intestino grosso. Probióticos adicionam bactérias "amigas" para combater levedura sistêmica. Não precisa comprar probióticos; iogurte contém culturas e serve ao mesmo propósito.

Enzimas combatem levedura e eliminam toxinas. Compre enzimas digestivas ou coma muitos vegetais crus. Sucos de vegetais crus também recomendados.

Limpezas de Cólon e Irrigação Colônica

Limpezas de cólon geralmente em pó. Contêm amalgamado de alimentos e ervas para eliminar levedura, toxinas e parasitas. Candida muda ambiente ácido do cólon, tornando-o propício a parasitas. Limpezas limpam paredes do intestino grosso onde microrganismos residem.

Irrigação colônica lava intestino grosso com água purificada. Uma sessão equivale a 20 evacuações, que junto com urinar é principal forma de eliminar substâncias nocivas.