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Formas Naturais de Eliminar Parasitas: Alimentos que Ajudam

Existem mais de 3.200 variedades de parasitas. Um dos parasitas mais prevalentes é o oxiúro. Outros incluem tênias, vermes do coração, ancilostomos e protozoários. Esses parasitas podem entrar no corpo através de alimentos, água, mosquitos e até de relações sexuais. Sintomas de uma invasão parasitária podem incluir anemia, fadiga, diarreia e outros distúrbios digestivos. Levedura sistêmica (um parasita fúngico) também pode gerar outros parasitas. Felizmente, existem certos alimentos que podem livrar o corpo deles.

Vegetais Crus

Comer vegetais crus é uma maneira de se livrar de parasitas. É melhor misturá-los no liquidificador (sucos) pois isso facilita consumir quantidades maiores. Vegetais crus contêm enzimas digestivas. Quando se tem problemas de levedura sistêmica por candida, que alguns parasitas consomem, enzimas podem matar a levedura. Além disso, vegetais crus alcalinizam o corpo. Como leveduras e parasitas prosperam em um ambiente mais ácido, uma dieta rica em alimentos alcalinos pode ajudar a eliminá-los. Vegetais crus também contêm muitas vitaminas como A, vitaminas do complexo B, C e K. Algumas dessas vitaminas são antioxidantes, que promovem produção celular saudável e eliminam células desequilibradas (aquelas contendo levedura, toxinas e parasitas). Alguns vegetais eficazes na eliminação de parasitas incluem aipo, beterraba, pepino, couve, alho, cenoura, rabanete, salsa e grama de trigo.

Frutas Frescas

Também se pode fazer sucos com frutas frescas. A maioria das frutas são alimentos alcalinos, que podem produzir níveis de pH no corpo hostis a parasitas. Frutas são laxantes naturais e podem ajudar a limpar os intestinos de impactações. Estas são aglomerados de fezes e muco que revestem as paredes do intestino grosso. Impactações são frequentemente repletas de levedura, toxinas e parasitas. Algumas frutas comuns que podem ser usadas para invasões parasitárias são bananas, kiwi, abacaxi, laranjas, melão, morangos, mirtilos, mangas, ameixas e passas.

Cereais

Cereais podem ser altamente eficazes para limpar o cólon e eliminar parasitas. Cereais têm altas quantidades de fibras solúveis. Trigo, cevada e centeio são usados para limpeza do cólon, assim como farelo de aveia e aveia. Muitos parasitas podem ser eliminados no intestino grosso antes de entrarem na corrente sanguínea e invadirem células.

Nozes e Sementes

Nozes e sementes também são altamente eficazes na eliminação de parasitas do cólon. Como cereais, também contêm altos níveis de fibra. Amêndoas, sementes de linhaça inteiras e nozes de soja são algumas nozes e sementes comuns usadas para limpeza do cólon. Outras nozes e sementes ricas em fibra incluem nozes, castanhas do Brasil, pistaches, nozes de macadâmia e cocos, e sementes de girassol, abóbora e gergelim.

Buttermilk e Iogurte

Buttermilk e iogurte são frequentemente usados como último recurso para matar os parasitas mais teimosos. Esses alimentos contêm culturas, ou probióticos, que podem repor as bactérias naturais no trato digestivo e cólon. Probióticos matam levedura sistêmica e parasitas. Adicionar sal, pimenta moída e sementes de cominho torrado ao buttermilk pode aumentar sua potência. Recomenda-se beber três a quatro copos de buttermilk por dia para livrar o corpo de parasitas.