Ervas Naturais para Refluxo Ácido

Raiz de Gengibre

Gengibre tem vários usos benéficos e pode tratar uma infinidade de problemas digestivos. Como gengibre ativa funções no sistema digestivo, ajuda a absorver ácidos no estômago e acalmar seu sistema. Gengibre pode ser tomado em cápsula ou como chá de ervas. Se preferir cápsula, tome pílula de 500 mg diariamente, preferencialmente antes de comer refeição grande. Se preferir chá, rale colher de chá de raiz de gengibre em xícara de água fervente. Mexa mistura e deixe esfriar alguns minutos. Beba lentamente para melhores resultados.

Olmo Escorregadio

Por séculos olmo escorregadio foi usado como remédio herbal natural para variedade de males incluindo resfriados, tosse, problemas de indigestão, queimaduras e feridas. Nativo da América do Norte, olmo escorregadio é árvore que contém mucilagem, substância semelhante a gel que pode ser usada para reduzir e auxiliar sintomas comuns no refluxo ácido. Funciona revestindo esôfago e reduzindo inflamação dolorosa. Combine duas colheres de sopa de casca de olmo escorregadio com duas xícaras de água fervente. Deixe ferver por cinco minutos. Após esfriar, beba uma xícara por dia. Alternativamente, pode tomar 800 a 1.000 miligramas de olmo escorregadio em cápsula três vezes ao dia.

Alcaçuz

Alcaçuz, também conhecido como alcaçuz desglicirrizinado ou DGL, pode ser benéfico porque reveste esôfago e protege do ácido estomacal doloroso que sobe ao esôfago associado ao refluxo ácido. Alcaçuz pode ser tomado de várias formas, incluindo comprimidos DGL, extrato fluido, ou forma de raiz em pó. Para cápsula, tome 1.000 miligramas três vezes ao dia. Se preferir raiz em pó, consuma um a quatro gramas diários misturados em uma xícara de água. Para extrato fluido, consuma até quatro mililitros por dia.