Home remédios para Problemas gastrointestinais

Doenças gastrointestinais variam de cólicas leves e náuseas a síndrome extremo do intestino irritável, diverticulite, ou outros distúrbios digestivos inflamatórias. A maioria dos problemas mais comuns encontrados são dor de estômago , diarréia e prisão de ventre. Muitas vezes causada por estresse, alimentação inadequada , ou a falta de exercício, dificuldades gastrointestinais também podem ser sintomas de uma doença mais grave para ser tratado por profissionais médicos. Para as questões mais rotineiras de náuseas , cólicas , diarréia e constipação , remédios caseiros foram experimentadas e testadas ao longo da história , com muitos desses remédios ainda em uso hoje. Causas

novos alimentos, bebidas ou medicamentos são , por vezes, o culpado de dificuldade gastrointestinal. As alergias ou fibra excessiva pode resultar em diarreia , prisão de ventre e podem ser causadas por muito pouco fibra ou muito queijo ou outros produtos lácteos semelhantes . Consciência do que está sendo tomado no corpo , muitas vezes, são suficientes para resolver os problemas apenas a interrupção do alimento ou substância irritante .

Comer e beber corretamente. Uma dieta equilibrada complementada com muitos líquidos vai um longo caminho para manter seu corpo saudável e seu estômago feliz. Lembre-se do axioma, "Beba sua comida e comer sua água. " Ter tempo para mastigar os alimentos até o ponto que ele é liquefeito é uma tremenda ajuda para a digestão. Beber água lentamente também suporta o funcionamento normal do trato digestivo.
Antídotos

estômago nervoso , muitas vezes causada por estresse, pode ser tratada com água mineral caseiro. Faça a sua própria através da mistura de uma colher de chá de pó, cal apagada ( hidróxido de cálcio ) com um litro de água fria e agitar . Leve à geladeira para deixar o cal para liquidar o fundo em seguida, despeje cuidadosamente a água limpa para economizar e manter refrigerado . Sempre que o seu estômago se sente um pouco nervoso , encher um copo cerca de um terço completo e bebida. Você pode fazer uma careta ao sentir o gosto , mas o efeito é um remédio testado pelo tempo para o estômago nervoso mesmo aguda , e é muito menos hábito-formando de tranqüilizantes .

Para constipação, à noite beber uma combinação de metade xícara de azeite de oliva e meio copo de suco de laranja .
Tonics

a tônica é geralmente considerado algo que restaura o tom corporais ou normalidade das funções . Tônicos medicinais alternativos em pequenas doses são tônicos gerais , mas tomado em grandes doses pode agir como purgantes e estão mesmo a fama de alterar o metabolismo, como a tônica preparada a partir de sementes de Tansy .

Misture um remédio caseiro para o gás , fazendo uma tônica de uma colher de chá de endro , anis, cominho ou . Esmague as sementes e íngreme em uma xícara de água fervente por 10 minutos, filtrar e beber para tratar a flatulência.
Chás

Um tratamento tradicional chinesa para a náusea é gengibre chá . Esta é uma saborosa de ervas que você pode desfrutar de beber mesmo quando não há problemas de estômago. Íngreme uma seção de um centímetro de raiz de gengibre descascado em uma caneca com água fervente por cinco minutos.

Funcho chá e chá de menta são usados com freqüência para aliviar cólicas e gases estomacais. Prepare despejando água fervente sobre uma colher de chá de sementes de erva-doce ou folhas de hortelã secas em um copo . Cubra e íngreme por 10 minutos , em seguida, coe e beba com o estômago vazio .
Aviso

Tenha certeza que você não é alérgico a qualquer ervas ou remédios antes do uso .