Alívio caseiro de Gás e flatulência

A flatulência é uma condição médica comum mais conhecido como gás ou de gás intestinal. Quando os alimentos que você come não são totalmente digeridas, um processo químico ocorre que produz gás. O processo químico é as bactérias no corpo fermentar o alimento não digerido . A Clínica Mayo , em seu artigo "Gás e Gás Pains" relata que uma pessoa " passa o gás em geral , pelo menos 12 ou mais vezes por dia. " Enquanto embaraçoso , flatulência e gás também são naturais. Não é problema sério , por isso os remédios caseiros são eficazes no alívio do gás. Coisas que você precisa
Bicarbonato de sódio
Lemon
Sal
xícara de Ver Mais instruções
Aliviar Gas
1

Despeje uma colher de chá de bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) em um copo de água.
2

Esprema o suco de um limão no copo.
3

Adicione uma pitada de sal para o copo.
4

Beba a mistura para aliviar o excesso de gás .
Prevenção Gas
5

Coma pequenas refeições em vez de três grandes refeições por dia .
6

mastigar os alimentos devagar e com cuidado e não engolir alimentos. Mastigar e engolir corretamente ajudar na digestão .
7

Comer quando você está relaxado . Comer quando está estressado ou ansioso, pode interferir com a digestão .