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Jejum para Exames de Diabetes: Quanto Tempo é Necessário e Por Que Importa
O jejum garante que a glicose no sangue reflita a produção hepática basal, não a última refeição. Aqui está o que você precisa saber.
Requisitos Padrão de Jejum
- Glicose de Plasma em Jejum (FPG): 8–12 horas (apenas água). Sem comida, bebidas calóricas, chiclete ou balas.
- Teste de Tolerância à Glicose Oral (OGTT): Jejum de 8–14 horas → carga de 75g de glicose → coletas de sangue em 0, 60 e 120 minutos.
- HbA1c: Jejum não necessário — reflete média de 2–3 meses.
- Perfil lipídico: Tradicionalmente 9–12 horas de jejum; não jejum agora aceitável para rastreio (triglicerídeos podem estar elevados).
Dicas Práticas
- Agende de manhã cedo — jejum durante a noite.
- Tome medicamentos usuais (exceto medicamentos para diabetes — consulte seu clínico).
- Hidrate-se com água — melhora a punção venosa.
- Evite exercício intenso na manhã do teste.
Por Que Importa
Glicose não em jejum pode ser 20–50 mg/dL mais alta → falso diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes. Padronização garante precisão e comparabilidade.