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Abordagens Naturais para Apoio ao Diabetes e Neuropatia

Normalmente, o açúcar é decomposto e empurrado para as células usando insulina produzida no pâncreas. Pessoas com diabetes Tipo 1 não produzem insulina, e no Tipo 2 produzem insulina ineficaz. Neuropatia é condição que ocorre no diabetes quando nervos são danificados, afetando controle muscular e causando dor. Para quem deseja evitar ou suplementar tratamento médico, existem abordagens naturais para diabetes e neuropatia. Porém, sempre consulte seu médico antes de substituir medicamentos por tratamento fitoterápico.

Suco de Melão-de-São-Caetano (Bitter Melon)

O suco de melão-de-São-Caetano contém insulina natural sem efeitos colaterais da insulina médica. Como ajuda a combater o diabetes, também pode auxiliar na neuropatia diabética. O melão é baixo em açúcar, e o suco pode ser consumido cru. Diabéticos também podem cozinhar o melão e usá-lo em saladas.

Canela

A canela é útil na prevenção do diabetes por reduzir níveis de açúcar no sangue. Um composto chamado MHCP ajuda a estimular produção de insulina no pâncreas. Pó de canela pode ser adicionado a praticamente qualquer coisa para sabor. Porém, quem tem neuropatia deve pensar duas vezes antes de usar canela, pois um estudo de caso mostrou piora da neuropatia.

Gymnema Sylvestre

Gymnema sylvestre é planta indiana contendo o composto GS4. GS4 aumenta células beta no pâncreas, elevando produção de insulina. Também contém ácido gimnêmico, que reduz pressão arterial. Como combate o diabetes, também pode combater neuropatia diabética.

Alho

Alho contém antioxidantes, que reduzem radicais livres que danificam células. Estudos da Universidade de Ciências Médicas de Suzuka descobriram que alicina no alho trata ambos os tipos de diabetes. Alho também trata neuropatia causada por diabetes.

Cromo

Cromo é mineral essencial no processo de quebra do açúcar. Ajuda a insulina a se ligar ao açúcar, aumentando eficácia da insulina no Tipo 2. Também ajuda o corpo a utilizar glicose. Encontra-se em brócolis, cogumelos, feijões e lentilhas. Estudos da Agência Britânica de Padrões Alimentares mostram que cromo reduz incidência de neuropatia.

Banaba

Banaba é erva obscura encontrada nas ilhas de Kiribati, na Micronésia. Usada como suplemento para perda de peso. Obesidade é fator contribuinte comum para diabetes. Além de ajudar na obesidade, banaba contém ácido corosólico e taninos. Ambos reduzem níveis de açúcar no sangue.

Dor da Neuropatia

A dor causada pela neuropatia pode ser tratada naturalmente com vitaminas B-1, B-12, C e E. Contêm antioxidantes que ajudam a reduzir danos por radicais livres e inflamação. Reduzir estresse físico no corpo também reduz dor neuropática.