Como usar medicina holística para tratar a diabetes

A diabetes é uma condição em que a incapacidade do organismo para converter alimentos em energia e devidamente regular a glicose no sangue faz com que uma variedade de sintomas e problemas. Alguns decidem combater diabetes com a medicina holística, porque este último trata mente, o corpo do paciente e da alma , e não apenas uma condição. Siga estes passos para aprender como você pode. Coisas que você precisa
livro de referência sobre a medicina holística
computador com acesso à Internet
suplementos de magnésio
acesso a um acupunturista ou Tu Nai praticante
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Trate seu diabetes através de uma dieta holística
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Use a medicina holística para tratar o diabetes em conjunto com a medicina ocidental "convencional" . Tratamentos holísticos podem ser solidário , mas geralmente não são destinados a ser utilizados para a exclusão de outros tratamentos.
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Saiba mais sobre os tipos específicos de ervas e suplementos vitamínicos usados no tratamento de diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2. Visite dLife.com para uma boa discussão de suplementos ( ver Recursos abaixo) .
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Tente um suplemento como magnésio, que tem sido associada a melhora do controle da glicose.

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controle Ajuda níveis de glicose no sangue por consumir alimentos ou legumes que são ricos em fibras vegetais . Aqui estão algumas sugestões: . Brócolis, ervilhas , sálvia, espinafre e quiabo
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Evite doces e frutas. Estes alimentos podem afetar os níveis de açúcar no seu corpo dramaticamente e pode ser perigoso para diabéticos.
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Coma alimentos que estão na época . Uma boa variedade de alimentos sazonais podem ajudar a equilibrar o corpo dentro do ambiente atual.
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Consuma refeições menores , mas comer mais vezes . Isso irá incentivar os níveis de açúcar no sangue para permanecer em um nível mais constante.
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Defina horários regulares para comer todos os dias. Ter consistência em suas refeições vai ajudar o seu corpo a manter um nível constante de energia , o que ajuda a evitar uma queda nos níveis de glicose .
Uso de energia balanceamento Práticas
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Leia livros sobre as práticas e tratamentos holísticos para obter uma melhor compreensão da medicina holística. Tente "The American Medical Association Guia Holístico de Saúde Holística : terapias de cura para Optimal Wellness " . ( Ver Recursos abaixo)
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Comece a prática de ioga ou tai chi. Essas práticas enfatizam a conexão entre corpo, mente e alma para ajudar as pessoas a encontrar o equilíbrio e unidade com seus ambientes. Saiba mais sobre tai chi em MayoClinic.com ( ver Recursos abaixo) .
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Use acupuntura para aliviar a dor da neuropatia, ou o dano aos nervos causados pelo diabetes.
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Opte por um tratamento de Tui Na como uma alternativa à acupuntura. Tui Na também funciona em pontos de pressão , como a acupuntura , mas sem agulhas. Saiba mais no site " BalanceFlow " ( ver Recursos abaixo) .