Causas de níveis elevados de glicose no sangue

níveis de glicose alta no sangue são os níveis mais elevados do que o período médio de 70 a 120 miligramas por decilitro . Quando você come , o seu corpo transforma os alimentos em açúcar ou glicose para produzir energia. Seu corpo libera insulina para ajudar a mover o açúcar para dentro das células musculares. Se o seu corpo não produz insulina ou não usa a insulina de forma eficaz , o açúcar permanece na corrente sanguínea , fazendo com que os níveis de glicose no sangue. Diabéticos tipo 1 não produzem insulina ; portanto, eles devem injetar insulina para estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Diabéticos tipo 2 produzem um pouco de insulina ou a insulina não funciona de forma eficiente. Uma série de fatores causar diabetes tipo 2 . Carboidratos

Cem por cento de hidratos de carbono mudar a glicose para produzir energia dentro de 2 horas de ingeri-los . Os carboidratos são os grãos , pães , massas, arroz , biscoitos, vegetais ricos em amido , produtos lácteos e salgadinhos . Se muitos carboidratos são ingeridos , a insulina não consegue lidar com a glicose, por isso acaba na corrente sanguínea. Diabéticos devem contar carboidratos por isso sua ingestão não é muito alto .
Má alimentação

Diabéticos que não assistem a ingestão de carboidratos e comer alimentos ricos em gordura e obesidade risco da resistência à insulina . A resistência à insulina ocorre quando o organismo não é capaz de lidar com a insulina de forma eficaz , resultando em altos níveis de glicose no sangue . O fluxo sanguíneo é restrito porque o colesterol e açúcar estreitar os vasos sanguíneos e enfraquecer as paredes dos vasos sanguíneos.
Vida inativa

exercício faz com que o corpo usar o açúcar para a energia. Um estilo de vida sedentário significa que o corpo não usa o açúcar para produzir energia. O resultado é muito açúcar na corrente sanguínea. Diabéticos devem exercitar pelo menos 30 minutos todos os dias.
Estresse

estresse faz o corpo reagir com a síndrome de luta ou fuga . O corpo responde com um aumento de hormônios. Os hormônios causam mais glicose a entrar na corrente sanguínea , em preparação para a energia necessária . O estresse pode resultar de ser overtired , bem como relacionadas com o trabalho ou questões relacionadas com a família .
Hereditariedade

Se seus pais ou irmãos é diabético, você é mais provável ser diabético . Alguns grupos étnicos são mais propensas a diabetes também. Afro-americanos , hispânicos, índios americanos e americanos asiáticos estão entre os grupos mais propensos a ter diabetes tipo 2.