Do nível normal de glicose no sangue

Cada refeição que você come contribui com uma pequena quantidade de glicose para a corrente sanguínea . Em pessoas saudáveis , o nível de glicose , mais vulgarmente conhecido como o açúcar no sangue , é controlada pelo organismo . No entanto, existem situações e condições em que as pessoas precisam monitorar e manter seus níveis de glicose no sangue para evitar reações adversas à saúde. Importância da glicose

A glicose é a principal fonte de energia para os seres humanos . Geralmente é obtida através do consumo de hidratos de carbono e é tomado a várias partes do corpo através da corrente sanguínea . Glicose muito ou pouco pode causar uma série de problemas . O corpo regula o nível de glicose no sangue através da produção de insulina. A insulina é um hormônio que converte o excesso de glicose em glucagon , que será armazenada pelo corpo como gordura.
Níveis normais

níveis normais de glicose no sangue estão entre 70 e 150 mg /dl (miligramas por decileter ) . É tipicamente o mais baixo na parte da manhã logo após acordar e maior direito depois de comer. Os níveis de glicose pode subir para uma ou duas horas após uma refeição. A ascensão e queda dos níveis de glicose ao longo do dia é responsável pelas explosões aleatórias de energia ou sonolência pessoas experimentam.

Condições e distúrbios

um desequilíbrio na níveis de glicose no sangue resulta em inúmeros distúrbios e condições. A hiperglicemia é um excesso de glicose no sangue . Diabetes é a doença mais comum causada pela hiperglicemia. Quantidades excessivas de glicose também pode causar olhos, rins e nervos danos a longo prazo se não tratada. A hipoglicemia ocorre quando o nível de glicose no sangue cai muito baixa. Esta condição pode ser fatal e é caracterizada por letargia, o funcionamento mental diminuída ou perda de consciência.
Testing

diferentes métodos de ensaio estão disponíveis para monitorar os níveis de glicose no sangue. O primeiro é o teste de glicemia de jejum , que é realizada quando não há alimentos ou líquidos diferentes da água foram consumidos por pelo menos oito horas. As leituras normais são menos do que 110 mg /dL . Testes de glicemia casual pode ser tomada a qualquer momento e leituras no baixo e meados -100s são considerados normais .
Manutenção

A manutenção de um nível normal de glicose no sangue é factível com um planejamento cuidadoso . Uma dieta saudável e exercício físico são muitas vezes suficientes para a manutenção na maioria das pessoas . No entanto , os diabéticos podem necessitar de utilizar alguns medicamentos e insulina artificial para manter seus níveis de glicose no sangue sob controle .