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Informações essenciais sobre diabetes: causas, tipos e tratamento

Diabetes é uma doença comum nos EUA. É hereditária, mas também pode surgir pela falta de práticas essenciais como nutrição adequada e exercício. Afeta diretamente os níveis de açúcar no sangue. Como a glicose é necessária até para atividades involuntárias como digestão, a diabetes representa grande risco à saúde e bem-estar dos afetados.

Causas

Diabetes é causada por defeitos na insulina, hormônio que faz as células absorverem glicose do sangue. Pode ser por produção insuficiente de insulina, produção de insulina defeituosa ou incapacidade das células de absorver insulina do sangue. Quando a insulina não transporta glicose efetivamente, o corpo não a utiliza e a elimina pela urina. Sem glicose, o corpo não obtém energia para manter funções básicas como crescimento, maturação e digestão.

Tipo 1

Diabetes tipo 1 é doença autoimune em que o corpo destrói as células produtoras de insulina no pâncreas. Ocorre em 10-15% dos casos conhecidos. Frequentemente desencadeada por fatores externos como vírus e dieta. Pessoas com tipo 1 geralmente precisam injetar insulina diariamente.

Tipo 2

Tipo 2 é mais comum, representando 85-90% dos casos. É principalmente genética, embora obesidade, pressão alta e sedentarismo aumentem o risco. Caracteriza-se por deficiência e resistência à insulina: as células não conseguem usar a insulina eficientemente.

Sintomas

Sintomas comuns: fome ou sede aumentadas, perda de peso, micção frequente, irritabilidade, visão turva e fadiga. Perigoso porque a maioria dos sintomas pode ser confundida com outras complicações, como gripe. Se tiver algum destes sintomas por longos períodos, consulte um profissional médico imediatamente.

Tratamento

Tipo 1 requer injeções de insulina para substituir a ausência causada pela ineficiência das células pancreáticas. Tipo 2 às vezes requer insulina, mas é controlável principalmente por métodos convencionais: dieta equilibrada e nutritiva, muitas frutas, vegetais e grãos integrais, exercício diário e monitoramento do açúcar no sangue.