Por que os diabéticos se sentir cansado

? Diabetes é uma doença que envolve a insulina, um hormônio produzido no pâncreas. A insulina permite que a glicose seja absorvida pelas células , que convertem em energia para o corpo . Com diabetes , a insulina não está devidamente produzido , o corpo não responder corretamente a sua própria insulina ou o corpo não cria insulina suficiente. A glucose , em seguida, começa a " flutuar " no sangue , o que pode levar a várias complicações . Para os diabéticos , a vida pode incluir fadiga . Há um monitoramento constante de alimentos que você deve e não deve ter, e se familiarizar com a melhor dieta é metade da batalha. Diabetes é muitas vezes uma montanha russa emocional , e como resultado, muitas vezes você pode estar cansado .
Cansaço e Diabetes

Se você estiver se sentindo cansado e desgastado, percebo que é um sintoma comum em pacientes diabéticos e o segundo mais comum médicos reclamação experiência de seus pacientes .

Algumas causas para cansaço são: 1. Stress2 . Pregnancy3 . Medications4 . Inactivity5 . Desequilíbrio de açúcar no sangue

O desequilíbrio de açúcar no sangue no sistema normalmente é a principal causa de fadiga relacionada ao diabetes . A glicose é como combustível para as células . Com diabetes , falta de produção de insulina e glicose ocorre não é usado adequadamente pelas células como .
Aliviar a fadiga

Retornando de açúcar no sangue (glicose ), os níveis de energia ao normal vai aliviar a fadiga . Se você pegou o seu diabetes no início, você pode ser capaz de voltar ao normal os níveis por perder os quilos em excesso e /ou redução do colesterol e da pressão arterial através de dieta e exercício. Se o diabetes é mais grave , medicamentos orais e /ou injeções de insulina vai ser usado para controlar a fadiga.

Regular exercício, moderado, com a abundância do sono vai ajudar a combater a fadiga . Criar um calendário e cumpri-lo. Vá para a cama , comer , levantar-se e exercício ao mesmo tempo todos os dias. Evite falhas de energia , mantendo os níveis de açúcar no sangue estável .

Também , aliviar o estresse em sua vida. Isto pode ser feito através de métodos como meditação, relaxamento e respiração profunda .

Tratamentos de acupuntura para Fadiga e Bem-Estar Geral

A acupuntura é uma terapia alternativa para muitos de vocês que procuram alívio dos sintomas de diabetes, e pode ajudar a combater o cansaço. Ela envolve a inserção de agulhas finas em várias partes do corpo . Isto foi encontrado para aumentar a produção de insulina, melhorar a circulação sanguínea e regular os níveis de açúcar no sangue , bem como a obesidade ajuda deleite. Para ajudar a combater e regular estas condições , os sintomas geralmente diminuem , se você é diabético, ajudando a melhorar o bem-estar e combater a fadiga .

Acupuntura pode ser combinada com segurança com medicamentos e desempenhar um papel no tratamento de diabetes. Embora as técnicas de agulhas finas demonstram efeitos benéficos no controle de açúcar no sangue , é importante para se envolver em uma dieta saudável e atividade física também.

Foods, Diabetes e fadiga

para manter bem-estar , é obrigatório para controlar sua dieta. . Isso ajudará a combater a fadiga , bem

Diretrizes para ajudar a controlar o diabetes com dieta incluem: 1. Limitando ingestão2 gordura . Limitando cholesterol3 dietético. Após uma diet4 rica em fibras . Comer frutas frescas em moderation5 . Limitando protein6 . Reduzir a ingestão de sal

Como um diabético , você deve definir uma meta diária de consumo de cinco porções de frutas e vegetais e seis porções de grãos de alimentos integrais por dia, e incluem duas porções por semana de peixe gordo .

sintomas

para a pessoa ainda não diagnosticado com diabetes, o principal sintoma é a incapacidade do corpo para criar insulina

Outros sintomas incluem : . 1. VISION2 embaçada . Aumento de produção3 urina . Hunger4 Extreme. Irritability5 . Loss6 peso excessivo . Aumento da fadiga

Se você está tendo algum destes sintomas , consulte o seu médico imediatamente

causas e os riscos de diabetes: .

As causas da diabetes é desconhecida . Existem suposições e fatores que podem se relacionar com o aparecimento da diabetes , no entanto

causas podem incluir: . 1. Heredity2 . Obesidade3 . Falta de exercício4 . Dieta
Fatores de risco

podem incluir: 1 . Irmãos e pais com diabete2 . 20 % ou mais overweight3 . Não exercício4 . Já teve diabetes gestacional ou um bebê mais de 9 lbs.5 . Pressure6 arterial elevada . Nível de colesterol anormal
Outlook

Embora não haja cura para a diabetes, as opções de tratamento têm melhorado muito . . Hoje, existem dispositivos de auto- monitoramento para medir níveis de glicose no sangue e ajudam a administrar insulina

Diabetes é sobre a descoberta de muitos tratamentos, tais como dispositivos como o implante de bomba de insulina , que está sendo pesquisado e seria permanentemente implante uma bomba para o corpo para medir os níveis de açúcar no sangue e entregar a quantidade exata de insulina necessária .