Curas Naturais para diabetes e níveis elevados de açúcar no sangue

Quando o pâncreas não produz ou o corpo não pode usar adequadamente a insulina hormônio , os resultados diabetes . A insulina controla os níveis de glicose no sangue . Quando o corpo não produz insulina , a insulina tem de ser adicionado na forma de tiros . Existem medicações orais , bem como para controlar a diabetes , mas estas são muito menos eficaz do que controlar os níveis elevados de açúcar naturalmente , com suplementos e alimentos . Chromium Picolinate

Uma dieta rica em açúcar refinado e farinha branca causa uma deficiência de cromo , que é predominante na dieta da maioria das pessoas . O crómio é um mineral necessário para o metabolismo da glicose . O cromo aumenta a eficiência da insulina, o que reduz os níveis de açúcar no sangue. Alimentos overprocessed reduzir a quantidade de cromo nos alimentos . Recomenda-se uma dose diária de 400-600 mcg . O cromo pode ser encontrada em lojas de alimentos saudáveis e lojas selecionadas de drogas.
Alho

Alho diminui e estabiliza os níveis de açúcar no sangue e auxilia no metabolismo de gorduras. Os pacientes diabéticos têm maior risco de ganho de peso , que coloca mais uma pressão sobre o pâncreas. Um suplemento diário de alho é recomendado em vez de adicionar alho à dieta diária. Um suplemento não faz com que o bafo de alho indesejada. Suplementos de alho podem ser comprados em uma loja de produtos naturais ou farmácia .
Vitamina B12

vitamina B12 é utilizado para prevenir a neuropatia diabética , ou a dor do nervo , que afeta a maioria dos diabéticos em seus pés e mãos. As injeções dadas por um médico uma vez por mês são o tratamento mais eficaz. Pastilhas de vitamina B12 e uma forma sublingual também estão disponíveis através do seu médico. A vitamina B12 também pode ser aumentado na dieta comendo carnes , levedura de cerveja , ovos , fígado, rim e leite e produtos lácteos . A vitamina B12 também está presente no ervas alfafa, bladderwrack e lúpulo.
Coenzima Q10

Coenzima Q10 melhora estabiliza o açúcar no sangue e melhora a circulação sanguínea . Coenzima Q10 está presente em todas as partes do corpo , mas diminui com a idade . Coenzima Q10 pode ser prescrita por um médico ou comprado em um alimento de saúde ou farmácia . A dose diária recomendada para os diabéticos é de 80 mg . Coenzima Q10 também é bastante benéfico para a saúde do coração e, assim, fornece proteção dupla função para os diabéticos.
Holy Basil

Santo manjericão foi encontrado para ser um dos melhores ervas tratamentos para estabilizar o açúcar no sangue . Atos de manjericão Santos mais especificamente sobre picos de açúcar no sangue causa pelo hormônio cortisol. O cortisol é normalmente produzido em reação ao estresse, ou " luta ou fuga " síndrome do necessário quando o corpo é colocado sob estresse extremo. Infelizmente cortisol pode embalar no peso quando não é necessário, mas é produzido apenas pela reação química do organismo a determinados alimentos e, especialmente, a cafeína .

Alimentos a evitar

Of naturalmente , um diabético não deve consumir açúcar em excesso . Existem também vários alimentos com alto índice glicêmico para evitar na gestão natural de diabetes. Branco quatro produtos , massas, vegetais e alimentos ricos em amido overprocessed se convertem rapidamente em glicose no processo digestivo . Muitos médicos afirmam a regra de ouro para os diabéticos devem ser " evitar branco".
O que comer

A dieta de um diabético deve ser baseada em alimentos em seu estado natural, isto é, sem queimar alimentos e processamento . Legumes com uma pequena quantidade de frutas por dia é a dieta ideal para os diabéticos . Os cereais integrais podem ser consumidos com moderação , mas um aumento da glicose no sangue se seguirão. Muitos diabéticos eliminaram quase todos os problemas de açúcar no sangue , seguindo uma dieta de alimentos crus com o grão inteiro ocasional ou doce especial adicionado uma vez por semana .