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O que é uma leitura normal no medidor de glicose

Valores de referência do glicosímetro

Todos devem buscar níveis normais de glicose no sangue. Se níveis permanecem altos por período prolongado, pode causar diabetes e complicações como neuropatia, doenças cardíacas e até morte.

Melhor horário para medir

O melhor momento para leitura no glicosímetro é logo ao acordar. A maioria das recomendações assume jejum de algumas horas, como após dormir.

Valores normais

Segundo a Associação Americana de Diabetes, leitura normal no glicosímetro é entre 70 mg/dL e 100 mg/dL.

Pré-diabetes e diabetes

• Entre 100 e 125 mg/dL: pré-diabetes.
• Acima de 125 mg/dL: geralmente diagnóstico de diabetes.

Hipoglicemia

Se glicose abaixo de 70 mg/dL, pode ser hipoglicemia. Comer itens açucarados (refrigerante normal, doces) geralmente resolve. Se não, procure ajuda médica imediatamente.

Solução

Se diagnosticado com pré-diabetes ou diabetes, médicos frequentemente recomendam exercício, perda de peso, medicação e dieta saudável para baixar glicose a níveis normais.