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Como Saber Se Estou Com Glicose Alta: Sintomas, Testes e Quando Procurar Médico

Glicose alta (hiperglicemia) causa cansaço, sede excessiva, aumento da micção (poliúria). Resultado de insulina não processada corretamente pelo pâncreas. Se não corrigida, danifica coração, pâncreas, fígado, rins, olhos, nervos, vasos.

Via Profissional de Saúde (Recomendado Inicialmente)

1. Agende consulta com médico/clínico geral/endocrinologista.
2. Liste: medicamentos em uso, histórico familiar (diabetes, cardiopatias), sintomas, dúvidas.
3. Peça exames: glicemia de jejum, HbA1c, insulina de jejum, HOMA-IR, perfil lipídico, função renal, hepática, TSH. Jejum 8-12h para glicemia/insulina/lipídios.
4. Entregue lista ao médico. Faça suas perguntas.
5. Discuta resultados e conduta.

Automonitoramento Com Glicosímetro (Se Já Tem Aparelho / Orientação)

1. Verifique compatibilidade tiras + aparelho (código, modelo).
2. Insira tira no aparelho.
3. Higienize local (lateral do dedo) com álcool/água-sabão. Seque.
4. Puncione com lanceta nova.
5. Descarte primeira gota se não lavou mãos. Use segunda gota.
6. Toque tira na gota. Aguarde resultado.
7. Descarte lanceta no coletor perfurocortante.
8. Leia resultado. Compare com metas do seu médico.

Valores de Referência (ADA / SBD) — Jejum 8-12h

Classificação	Glicemia Jejum (mg/dL)	HbA1c	Glicemia 2h Pós-Carga 75g (OGTT)
Normal	< 100	< 5,7%	< 140
Pré-diabetes (GJ alterada / Tolerância diminuída)	100-125	5,7-6,4%	140-199
Diabetes	≥ 126 (2x)	≥ 6,5%	≥ 200
Hiperglicemia aguda (sintomática + aleatória ≥ 200)	—	—	Diagnóstico clínico

Sinais de Alerta Para Buscar Atendimento Imediato

• Glicemia > 250 mg/dL com cetonas na urina/sangue (risco cetoacidose)
• Glicemia > 300-350 mg/dL persistente
• Sintomas: náusea/vômito persistente, dor abdominal, respiração profunda/rápida (Kussmaul), confusão, sonolência, hálito cetônico (cheiro de maçã/acetona)
• Hipoglicemia grave (< 54 mg/dL ou sintomas severos: desmaio, convulsão, incapacidade de se auto-tratar)

Conclusão: Sintomas (sede, poliúria, cansaço) + teste confirmam. Não ignore. Diagnóstico precoce + tratamento = prevenção de complicações. Procure seu médico.