Como obter ajuda imediata para Depressão

Pedir ajuda imediata é o primeiro passo no tratamento da depressão. Onde você tem ao vivo muito a ver com o quão fácil ou difícil será encontrar os serviços de emergência de saúde mental que você precisa. Mas não importa o quão complicado que parece, continua. Cada passo que você aproxime a sentir-se melhor . Coisas que você precisa
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Obter Ajuda
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Procure ajuda em uma sala de emergência , centro de crise ou de crise linha quente. As pessoas que trabalham nesses locais pode conduzir uma avaliação de saúde mental e conectá-lo com os recursos que você precisa. Em casos extremos , eles podem recomendar-lhe ser admitido para um hospital em paciente de saúde mental ou instalação similar.
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Siga as ordens ou recomendações do médico ER ou conselheiro de centro- crise. Se um desses profissionais recomenda uma estadia em um centro de saúde mental , você pode esperar para ver um médico ou conselheiro e receber grupo e terapia individual lá. O tempo de permanência depende do seu progresso.
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Uma vez que você é capaz de ir para casa, criou um sistema de apoio que inclui amigos, parentes e profissionais de saúde mental . No começo, você pode esperar para ver um conselheiro , pelo menos uma vez por semana e continuar a trabalhar com um médico se estiver a tomar medicamentos.
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Seguir com o seu tratamento e se comunicar com seus médicos e cuidadores , se você não se sentir melhor em uma quantidade razoável de tempo.