Como avaliar a depressão

Avaliação da depressão

Depressão pode ser aguda ou crônica, afetando qualquer idade, etnia, grupo social. Gatilhos: evento estressante (luto) ou desequilíbrio químico cerebral. Sintomas categorizados como mudanças nos padrões habituais: alimentação, sono, vida social. Manifesta-se diferente em cada pessoa, mas há diretrizes gerais.

Passos de avaliação

1. Fatores de risco: Pais em casa com múltiplos filhos pequenos, condições crônicas (diabetes, HIV/AIDS), alcoolismo, abuso de drogas, predisposição genética, familiares suicidas, grupo social desfavorecido.
2. Circunstâncias de vida: Mudanças significativas? Nascimento, morte, perda/ameaça de estabilidade, pressão financeira, parar de fumar recentemente, cirurgia recente.
3. Sintomas atuais: Mudanças reconhecíveis por outros no estilo de vida e hábitos. Além dos acima: energia, desempenho cognitivo, culpa/desesperança, indecisão crônica.
4. Contexto cultural: Em algumas culturas, depressão vista como fraqueza de caráter. Culturas que aceitam depressão facilitam admissão e busca de tratamento.
5. Busque orientação profissional: Profissionais oferecem suporte, medicação ou terapias alternativas. Falar sobre o que aflige a um terceiro frequentemente traz insight sobre causa e tratamento.