Como abordar um paciente deprimido

Abordagem cuidadosa

A maioria dos deprimidos sabe, mas não admite por medo de parecer fraco/vulnerável. Sem intervenção, depressão interfere seriamente na vida do paciente e dos que o cercam. Melhor apoio: abordar com cuidado sobre comportamento e emoções.

Itens úteis

• "Depression for Dummies"
• "What to Do When Someone You Love is Depressed" (Mitch & Susan Golant)
• Paciência

Passos

1. Tom de apoio e gentileza: Assistente social Allan Schwartz alerta: negação pode ofender. Não dê ultimatos; ajude a entender que ajuda existe e funciona.
2. Eduque-se: "Depression for Dummies" ensina sintomas, tipos, medicações. Quanto mais souber, melhores sugestões. Livro dos Golants oferece insights; sugestão: "Sei que você se sente assim agora, mas podemos superar isso juntos".
3. Ofereça parceria: Não deixe o ente querido lutar sozinho. Diante de falas de desesperança, valide o sentimento e ofereça ajuda: "Sei que você se sente assim agora, mas podemos superar isso juntos".
4. Tenha recursos à mão: Grupos de apoio ou terapeutas locais. Quando a pessoa estiver pronta, você terá como agir rápido. NAMI local tem recursos.
5. Não desista: Se a pessoa está sem esperança, continue persuadindo. Muitos temem estigma ou acham que não adianta. Apoio persistente pode fazer a pessoa aceitar ajuda.