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Unha de Gato para Depressão: Benefícios e Precauções

Benefícios

Unha de gato contém antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a combater sintomas relacionados a depressão, câncer, HIV, artrite e outros problemas de saúde.

Tipos

Disponível em cápsulas suplementares em lojas de produtos naturais. Também disponível como chás e tinturas.

Indicações

Unha de gato pode ajudar depressão em doses diárias entre 750 e 3.000 mg. Melhor consultar médico para dosagem apropriada.

Efeitos Colaterais

Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM) relata poucos efeitos colaterais. Porém, vômitos, dores de cabeça e tontura podem ocorrer.

Considerações

Ingredientes derivados da casca interna das vinhas. Casca em si não é digerível. Melhor ingerir outras formas de unha de gato.