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Depressão em Homens com Menos de 40 Anos: Sintomas, Tipos e Tratamento

A depressão frequentemente carrega o estigma de ser uma condição feminina, mas na verdade é quase tão comum entre homens. E embora os homens tendam a experimentar sintomas físicos e psicológicos menos evidentes que as mulheres e sejam menos propensos a buscar ajuda profissional porque não reconhecem os sintomas como relacionados à condição, a depressão é uma realidade médica séria que afeta milhões de homens com menos de 40 anos.

Causas

Um transtorno depressivo pode frequentemente ser confundido com "a tristeza passageira", quando na verdade é muito mais sério. Tecnologias modernas de imagem cerebral revelaram que circuitos neurais responsáveis pela regulação do humor, pensamento, sono, apetite e comportamento estão desequilibrados no cérebro de alguém sofrendo de depressão crônica, e substâncias químicas críticas no cérebro usadas pelas células nervosas estão falhando em se comunicar. A depressão pode ser devida a genética, questões cognitivas, fatores ambientais ou qualquer combinação dos três. O início da depressão também pode ocorrer com trauma, morte de um ente querido, dificuldades financeiras, relacionamentos difíceis e outros fatores de vida estressantes.

Sintomas

A depressão afeta o corpo, o humor e os pensamentos de uma pessoa. E como a depressão é frequentemente considerada um transtorno psicológico, muitos dos sintomas físicos da depressão, como dores de cabeça, distúrbios digestivos e dor crônica, passam despercebidos. Homens, especialmente, não percebem que estão deprimidos, mesmo que também possam estar experimentando sintomas mais psicológicos, como sentimento persistente de tristeza, irritabilidade, perda de interesse, problemas de sono, dificuldade de concentração, sentimentos de culpa e inutilidade, perda de apetite e pensamentos de suicídio.

Tipos

A depressão vem em muitas formas ou graus, alguns mais sérios que outros. O primeiro é o transtorno depressivo maior; esta forma de depressão, embora possa ocorrer apenas uma vez na vida, interfere na capacidade de um homem de trabalhar. Também interrompe seus hábitos de sono e alimentação, além de impedi-lo de realmente aproveitar a vida.

Uma forma menos severa de depressão é o transtorno depressivo distímico. Este transtorno particular se manifesta com sintomas mais duradouros, embora não sejam tão graves a ponto de debilitar um homem. Pode, no entanto, impedi-lo de se sentir bem, e pode até se manifestar como transtorno depressivo maior em alguns casos.

Outro tipo de depressão é o transtorno bipolar. O transtorno bipolar é caracterizado como uma pessoa experimentando altos e baixos severos, humores mudando dramaticamente de maníaco (alto) para depressivo (baixo), com períodos de "normalidade" entre eles. Se não tratado, este transtorno pode levar a um estado psicótico.

Um tipo improvável de depressão em homens é a depressão pós-parto. Considerada um transtorno manifestado em novas mães, pesquisas mostram que 14% dos homens americanos desenvolvem depressão durante a gravidez da parceira ou no primeiro ano após o parto, com o problema atingindo pico quando os bebês têm 3 a 6 meses de idade.

Risco

Frequentemente considerada o "resfriado comum da psiquiatria", a depressão afetará até 20% da população. E embora as mulheres sejam três vezes mais propensas a sofrer da condição que os homens, a taxa de homens experimentando depressão está subindo rapidamente.

Tratamento

Homens expressam preocupação ao buscar ajuda profissional para sua condição, com medo de que o estigma da depressão impacte negativamente sua vida, interferindo em seus empregos e relacionamentos. Não apenas os homens experimentam sintomas diferentemente das mulheres, mas também lidam com esses sintomas de forma diferente. E frequentemente, não são tratados. O tratamento mais comum para depressão é medicação antidepressiva. Contrariamente à crença popular, estes não são medicamentos viciantes, e embora os efeitos de um antidepressivo comecem a funcionar imediatamente, os benefícios às vezes não são sentidos por semanas. Além disso, antidepressivos são eficazes apenas em dois terços das pessoas com depressão moderada a severa.