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Resfriados e Gripe
Transmissão da Influenza: Como se Espalha, Sobrevive em Superfícies e Prevenção
Modos de Transmissão
Gotas:
Tosse/espirro/fala produz gotas grandes (>5 µm) viajando <1–2 m, depositando na mucosa.
Aerossol:
Partículas submicrônicas permanecem no ar por horas; inaladas profundamente nos alvéolos (cada vez mais reconhecida como rota major).
Contato:
Fomites (superfícies contaminadas) → mãos → mucosa.
Persistência Ambiental do Vírus Infeccioso
Tipo de Superfície
Viabilidade
Não poroso duro (aço, plástico)
24–48 horas (até 72 horas em condições ideais)
Poroso (tecido, papel, lenço)
8–12 horas
Pele (mãos)
5–15 minutos (desidratação rápida)
Sazonalidade Global
Zonas temperadas:
Epidemias de inverno (Nov–Mar Hemisfério Norte; Mai–Set Hemisfério Sul) — baixa umidade absoluta favorece transmissão.
Trópicos:
O ano todo com picos na estação chuvosa.
Viagens:
Disseminação intercontinental rápida via viagens aéreas.
Configurações de Alto Risco
Espaços lotados, mal ventilados: dormitórios, quartéis, asilos, escolas, transporte público.
Instalações de saúde: surtos nosocomiais sem precauções.
Hierarquia de Prevenção
Vacinação anual
(IIV quadrivalente, RIV ou LAIV) — melhor proteção.
Máscara
(N95/KN95 > cirúrgica) em configurações de alto risco.
Higiene das mãos
(sabão/água ou álcool em gel ≥60% álcool).
Ventilação/filtração
(HEPA, UVGI, monitoramento de CO₂).
Isolamento quando sintomático;
profilaxia antiviral para indivíduos de alto risco expostos.
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