Como parar coriza (rinorreia)

Controle da coriza (rinite) incômoda

Coriza escorrendo, congestionada = desconfortável. Termo médico: rinite. Efeitos: dor no lábio superior, crostas em casos graves. Corpo tenta diluir toxinas se protegendo de resfriado, gripe ou alergias. Processo produz substância que escorre.

Passos

1. Identifique causa: 4 tipos principais: alérgica, bacteriana, viral, química. Alérgica: alérgenos (poeira, pólen). Bacteriana: germes infecciosos. Viral: mais comum, resfriados → pode virar sinusite. Química: toxinas ar (diesel, cromo, smog).
2. Hidratação e lavagem nasal: Muita água dilui toxinas no corpo, ajuda combater infecção/irritação. Irrigue fossas nasais com água salina. Compre spray nasal OTC ou misture 1/2 colher chá sal em 1 xícara água, use conta-gotas: cabeça para trás, goteje, espere, assoe para remover sal residual.
3. Umidade do ar: Aumente umidade com umidificador (farmácia/loja). Mantém fossas nasais úmidas, pode parar coriza.
4. Anti-histamínico (com aval médico): Melhor para parar efeito de alérgenos (rinite alérgica). Venda livre. Não dirija (sonolência). Melhor solução: remova alérgeno do ambiente ou saia da área; sintomas voltam quando medicação passa.
5. Persistência: Se nada funcionar, consulte médico; pode haver problema maior.