Como voar com um resfriado

Quando você está sofrendo de um resfriado , um avião é provavelmente um dos últimos lugares que você quer ser. Os espaços lotados , ar reciclado e mudanças de altitude são todas as condições não favoráveis para melhorar a forma como você se sente. Quando possível , é melhor evitar voar se você veio para baixo com um resfriado . Infelizmente, há momentos em que tomar um vôo é inevitável , no entanto , saber a melhor maneira de fazê-lo pode chegar ao seu destino sem se sentir pior do que quando você começou. Coisas que você precisa
spray nasal descongestionante
Vaselina
Tampões
Aspirina
pastilhas para a garganta
Tissue
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1

Use um descongestionante nasal spray de cerca de 30 minutos antes de seu vôo sai e novamente antes de ele cair , como recomendado pela Clínica Mayo. Durante extremamente longos vôos usar o spray descongestionante conforme necessário, mas tome cuidado para não abusar .
2

Liso uma camada de vaselina apenas dentro de cada uma de suas narinas. Isso também irá ajudar a manter suas passagens nasais úmido durante o vôo.
3

Compre tampões filtrados para ajudar com a orelha de avião ou ouvidos entupidos com a rápida mudança na pressão do ar. Resfriados frequentemente podem causar inchaço que provoca uma obstrução dos tubos de Eustáquio , que normalmente mantém a pressão em ambos os lados do tímpano . De acordo com a Clínica Mayo, quando isso ocorre durante o vôo, as mudanças na pressão pode resultar em dor , menor perda de audição , vertigem e uma série de outros problemas. Os tampões filtrados são concebidos de modo a que , de acordo com o MedicineNet , as alterações da pressão do ar ocorre lentamente através de passagens nos tampões . Como a taxa de mudança de pressão é retardar a diferença de pressão através da membrana timpânica é minimizado . Vista as fichas conforme as instruções, o que normalmente envolve a inseri-los antes da decolagem e usá-las durante todo o vôo .
4

tomar paracetamol ou uma aspirina antes de seu vôo para ajudar a minimizar qualquer dor atual e diminuir qualquer desconforto que pode ser causada por voar.
5

Coloque abundância de tecido em sua bagagem de mão . Tendo tecido prontamente disponível lhe permitirá cobrir e conter espirros e cobrir a boca ao falar . Pergunte ao seu aeromoça por um saco de doente para lançar seus tecidos sujos em se não está prontamente disponível por seu assento. Lave as mãos com freqüência para limitar a propagação de germes.
6

Beba água durante o vôo para manter-se hidratado e para evitar a irritação da garganta . Beber água ou suco de frutas também vai ajudar com a atmosfera seca extrema a bordo de aviões. Pastilhas para a garganta ou rebuçados também irá ajudar a combater o ressecamento , aumentando a frequência com que engolir.